Sophro-Promenade sur demande
€20.00
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En solo, en famille ou entre ami(e)s, offrez-vous une parenthèse de bien-être au cœur de la nature.
Les promenades sophrologiques sont des invitations à ralentir, respirer et vous reconnecter à l’essentiel. Au fil du parcours, vous alternez marche douce, respirations et moments de relaxation pour relâcher les tensions et apaiser votre mental. La nature, la marche et la sophrologie vous aident à retrouver calme, énergie et équilibre et à vous recentrer sur l’instant présent.
Et parce que chaque expérience peut être unique, je vous propose d’organiser votre sortie selon vos envies : choisissez le jour, l’horaire et le lieu qui vous conviennent.
Plusieurs cadres naturels s’offrent à vous, notamment :
• le charme du Bois-de-Cise
• les grands espaces du Hâble d'Ault en bord de mer
• la sérénité de la Forêt d'Eu
📅 Contactez-moi pour créer votre sophro-promenade sur mesure (date, durée : 2h à 2h30 et éventuellement lieu).
Une expérience simple, naturelle et profondément ressourçante.
Un courriel vous sera envoyé sous 48 heures pour confirmer votre réservation ou vous proposer une autre date pour les sorties au Bois-de-Cise, au Hâble d’Ault ou à Monchy-sur-Eu.
Si vous souhaitez un autre lieu, je vous recontacterai rapidement pour vous indiquer s’il est adapté à une sophro-promenade.
N’hésitez pas à me contacter si vous avez la moindre question.